 |
Главная Назад | ||
| Автор: | Лебедев С. Н. |
| Название: | Хатха-йога. Чудеса без чудес |
| Описание: | Что дает человеку овладение комплексом упражнений по системе хатха-йога? Как утверждает автор, не толыки физическое совершенство, но и отменное здоровье, подъем творческих сил, укрепление нервной системы, продление жизни. Но йога не только закаляет - она и лечит. Из книги вы узнаете, какие из упражнений сулят надежный терапевтический эффект, позволяют управлять своим настроением и самочувствием, быстрее обычного восстанавливать силы и умственную работоспособность. Для широкого круга читателей. |
| Скачать | |